Cantidad de lípido total (grasa) en harina de triticale, de grano entero
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de harina de triticale, de grano entero hay 1.81 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean harina de triticale, de grano entero.
Aceite, maní, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)
|
100 g
|
100%
|
Aceite, manteca de cacao
|
100 g
|
100%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)
|
100 g
|
100%
|
aceite vegetal, semilla de palma
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de amapola
|
100 g
|
100%
|
Petróleo, tomatoseed
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de té
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de uva
|
100 g
|
100%
|
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
|
100 g
|
100%
|
Aceite, nuez
|
100 g
|
100%
|
Aceite, almendra
|
100 g
|
100%
|
Aceite, semilla de albaricoque
|
100 g
|
100%
|
harina de triticale, de grano entero
harina de triticale, de grano entero es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de triticale, de grano entero se enumeran a continuación.
Agua
|
10.01 g
|
10.01%
|
La energía (calorías)
|
338 kcal
|
|
Energía (julios)
|
1414 kJ
|
|
Proteína
|
13.18 g
|
13.18%
|
lípido total (grasa)
|
1.81 g
|
1.81%
|
Ceniza
|
1.85 g
|
1.85%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
73.14 g
|
73.14%
|
Fibra, dietética total
|
14.6 g
|
14.6%
|
Calcio, Ca
|
35 mg
|
0.04%
|
Hierro, Fe
|
2.59 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
153 mg
|
0.15%
|
El fósforo, P
|
321 mg
|
0.32%
|
Potasio, K
|
466 mg
|
0.47%
|
Sodio, Na
|
2 mg
|
|
Zinc, Zn
|
2.66 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.559 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
4.185 mg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
|
tiamina
|
0.378 mg
|
|
Riboflavina
|
0.132 mg
|
|
Nutrientes en harina de triticale, de grano entero